Bonjour!
J'espère que ça va bien par chez vous. Ici, ça
pourrait aller mieux. Il me semble que depuis quelques semaines, je suis sur
une mauvaise pente. Oui, je m'entraîne régulièrement, sans trop courir à l’extérieur
par contre. Mais mon alimentaion : ouf! C’est du gros n’importe quoi. La
semaine, ça passe, oui. La fin de semaine, c’est une autre histoire. Pas
capable de payer de petites gâteries, sans tomber dans la dérape totale.
J’essaie de comprendre pourquoi.
Peut-être que c’est parce que je ne cours plus autant à l’extérieur, que
je n’ai pas mes long runs du dimanche matin. Peut-être que c’est l’hiver, la
fatigue. Il me semble que les cocos ont été pas mal malades cet hiver. Aussi, j’ai
remarqué que magasiner me motive à conserver mes objectifs… et je magasine
moins ces temps-ci. Je passe également trop de temps sur les médias sociaux… L
Tout ça fait que je me déteste, je
me trouve moche et je n’ai pas envie de me reprendre en mains. Je ne sais pas
combien je pèse et je ne veux pas le savoir… Trop démoralisant. En plus, je ne
suis pas un modèle de bonne humeur et de patience avec mes enfants.
Ça fait un bout que je pense à me
lancer un nouveau défi. Je cherche, mais je ne trouve pas. Je ne suis pas prête
pour un demi-marathon : je manque de temps et d’encadrement. Je veux
améliorer mes temps de course, ça devrait être suffisant.
Bref, j’ai besoin d’un solide coup
de pied au cul (excusez le terme, mais c’est vraiment cela)!
Alors, j’essaie de m’y remettre…
dès aujourd’hui! Je vais commencer par aller courir… à l’extérieur. Et je pense
blogger chaque jour pour garder ma motivation.
Je vous ajoute deux motivations ici.
J’aimerais vraiment beaucoup m’acheter un ensemble tailleur comme sur la photo
ci-dessous et que ce soit beau et flatteur. Aussi, je voudrais pouvoir porter un tel maillot l’été prochain. J’ai encore le temps d’y arriver. Je vais y
arriver!
Souhaitez-moi bon succès!
Je crois que les mois de janvier et février ont été difficile pour plusieurs personnes, moi y compris. Mon vélo stationnaire sert plus de patère que de vélo, mes dvd d'exercices prennent la poussière et ma balance est serré bien loin sous le meuble de l'évier, donc ma motivation est au plus bas :( Mais je ne me décourage pas, après la pluie, le beau temps! Nous avons tous nos moments de découragement, mais il faut rester positive, même dans ces moments. Je te souhaite de trouver ton défi! En passant, tes deux motivations sont super, tu es chanceuse de pouvoir mettre un bikini, moi je n'ai jamais eu le "body" pour en mettre.
RépondreSupprimerMerci de m'avoir permis de lire ton blogue :)
À bientôt!
hihihi! mais as-tu vu comment la culotte du maillot est haute!?!? :) Je ne peux pas mettre un tini bikini tout de même. :)
SupprimerMerci de ton commentaire, ça me fait du bien!
Mais voyons! Il te faut un beau défi santé avec moi! Hihi! Je suis convaincue que l'arrivée du printemps t'aidera à retrouver un petit plus et... je suis aussi convaincue que la fatigue y est pour beaucoup dans notre humeur et alimentation, je suis pareille. Et quand on entre dans l'engrenage de la non motivation, c'est vraiment tout un défi de s'y remettre! Je trouve que c'est un bon pas de t'ouvrir ici... maintenant , ce sera une bonne source de motivation pour t'y mettre! Go! Go!go! Ta motivation t'as peut-être quittée mais pas la discipline et l'habitude que tu as déjà créé depuis longtemps! Parfois, ça prend juste une petite pause pour reprendre en force!:-)
RépondreSupprimerMerci tellement! :) Ça me fait du bien entendre tout cela. Il faut que je me recentre sur ce que je veux et tout faire pour y arriver.
Supprimer