Voici ma pesée de la semaine. J'aurais perdu une livre cette semaine, mais bon, ça bouge toujours un brin, tout en restant stable. Pas mal fière de moi! :) Petite confession du jour : je songe parfois que je reprends tout le poids perdu en une journée, une semaine! Quand ca m'arrive, je m'arrête et je me rassure : c'est tout simplement impossible. Mais je suis tellement bien dans mon corps maintenant, que je ne veux pas retourner en arrière. Alors, je reste alerte et active. C'est mon moyen à moi pour maintenir ce poids. Mon corps n'est pas parfait : mais je l'accepte ainsi. J'ai un petit ventre un peu rond et je l'aime. :) Il a donné deux fois la vie et je lui en suis reconnaissante. Peu importe le poids que je perds, il y aura toujours des trucs moins beaux... et c'est parfaitement correct. Mais, je peux travailler sur la finition, lire la définition.
Mes activités de la semaine :
samedi : 6 km de course
lundi : 5 km de course
mercredi : 5 km de course
Je suis beaucoup moins motivée pour la course ces temps-ci. Je me suis donc officiellement inscrite à une course. Mon dernier 10 km officiel pour cette année. Je vais sûrement faire un autre 5 km pour célébrer la fin de l'année...
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