mercredi 28 décembre 2016

#24joursde thé... la finale!

Bonsoir!

Je vous écris ce soir avec beaucoup de retard sur mon calendrier de l'avent. Ici, les fêtes sont terminées et il ne reste qu'à avancer quelques projets et se reposer. J'espère aussi créer de beaux souvenirs avec mes cocos. Toutefois, le petit monstre qui se cache dans mon fils, est sorti! Il se pointe le bout du nez dès que la routine change, lire lors des vacances d'été et des fêtes... J'espère qu'un jour tout cela va changer.

Le 19 décembre, ce fut le Promenade en traîneau. Ce n'était pas la première fois que j'y goûtais. Il s'agit d'une tisane à base de pommes, de fleurs d’hibiscus, d’ananas, de  papayes, de cannelle, de raisins secs, de noix de coco et d’amandes grillées, notamment! Même s’il ne s’agit pas d’un coup de cœur, j’ai bien apprécié son côté acidulé.


  
Le 20 décembre, c’était le pain doré à la cardamome. Il s’agit d’un thé noir avec de la cannelle, du zeste de citron, des graines de coriandre, de la cardamome. Je l’ai trouvé très intéressant et le mélange d’épices très réussi. Ce fut mon thé noir préféré de ce calendrier.



Ensuite, le 21 décembre, j’ai goûté à la tisane Pomme épicée. Elle se compose entre autres de pommes, de figues, de cannelle, d’anis étoilé, de chicorée, de cardamome, de clous de girofle et de poivre noir. Je l’ai tout simplement adorée : superbement épicée et si parfumée. La cannelle était très présente. Wow! J Un autre coup de cœur.


Le 22 décembre, ce fut le thé Caramel anglais. C’est un pu'erh avec des fèves de cacao, des cosses de cacao et du caramel. Je l’ai apprécié, mais je crois qu’il aurait été meilleur avec un soupçon de lait ou de crème. La couleur était intense toutefois et me rappelait le café.


Le 23 décembre, j’ai partagé avec mon mari le thé chaï du cachemire. Il se compose de thé vert, de cannelle, de graines de cardamome, de gingembre, de gousses de cardamome, de clous de girofle, et de fleurs de souci. J’ai utilisé ce thé pour concocter un chaï latté. Habituellement, pour préparer mon chaï latté, j’utilise cette recette sur le site de Ricardo.  Toutefois, avec ce thé, j’ai simplement mis le mélange de thé dans  du lait avec un peu de miel et ce fut vraiment délicieux. Aussi bon qu’un chaï latté acheté dans un café. Je vais en racheter et le partager avec mon mari.



Enfin, dernier thé cette année, le 24 décembre ce fut le classique Secret du père Noël. C’est un très bon thé noir agrémenté de menthe et de perles de sucre.



Demain, je vous reviens avec mon top 5! Bonne soirée!

lundi 19 décembre 2016

#24jours de thé (15), (16), (17), (18)

Bonsoir!

Ouf, c'est difficile garder le rythme de publier un billet à tous les deux ou trois jours. Je vous reviens donc ce soir avec les plus récents thés goûtés. Habituellement, je garde tout cela à jour sur Instagram.

Le 15 décembre, ce fut le thé Tarte à la noix de coco. Il s'agit d'un thé oolong avec du chocolat blanc et de la noix de coco. Regardez la photo : on dirait presque la couleur du bouillon de poulet avec un fil de gras. Bien que j'aime la noix de coco et le goût du oolong, ce thé ne m'a pas plus du tout. Il manquait de goût : rien n'était défini.


Le 16 décembre, ce fut le Parfait fraise-rhubarbe. C'est une tisane qui contient notamment
des pommes,  de l'hibiscus, des raisins secs, des carottes, des pépites de yogourt, des betteraves, des fraises, et de la rhubarbe. Elle était vraiment très bonne : le gout de rhubarbe et fraise était très défini. Aussi, il y avait une très agréable acidité. Je l'avais déjà goûté froid, mais chaud, ce fut aussi aussi très bon. C'est un mélange que je vais assurément racheter.


Le 17 décembre, j'ai bu Amandes chocolatées. C'est un thé noir avec des éclats de cacao, de la caroube grillée, et des amandes. J'ai bien apprécié cette boisson. Toutefois, je trouve souvent que le goût sucré gâche le goût du thé noir que j'apprécie tel quel. Par contre, ce thé était vraiment mieux que le chocolat chaud, précédemment goûté.


Enfin, le 18 décembre, ce fut la Promenade en traîneau. Il s'agit d'une tisane à base de pommes, de fleurs d’hibiscus, d'ananas et de papaye. J'ai bien aimé son côté acidulé et fruité, mais, je préfére de loin Cidre de pommes ou le Parfait fraise-rhubarbe.

À bientôt!
 

mercredi 14 décembre 2016

#24 jours de thé (13), (14)

Bonsoir! Bon mercredi!

Déjà la moitié de la semaine de faite! Yé! Je suis contente que les vacances s'approchent et, bonne nouvelle, mon fils a cessé de se lever vers 4 h 30! Alléluia! :)

Donc, hier, 13 décembre ce fut le crème caramel rooibos. Ce n'est pas la première fois que je le goûtais. Je crois d'ailleurs qu'il a déjà fait partie d'un précédent 24 jours de thé. C'est un roobibos auquel on a ajouté des morceaux de caramel. Il est bon, mais sans plus. Aussi, le rooibos me rappelle mes grossesses et c'est de beaux souvenirs.

Ensuite, aujourd'hui le 14 décembre, ce fut le Irish breakfast : un simple thé noir (simple dans le bon sens du terme, pas trop d'ingrédients ni de flafla). Je l'ai bu tel quel, mais il doit aussi être excellent avec un soupçon de lait et un peu de miel. Très honnête comme thé et il n'est vraiment pas dispendieux. 

On se reparle bientôt!

lundi 12 décembre 2016

#24 jours de thé (10), (11), (12)

Bonjour! Bon lundi!

Avez-vous hâte à Noël? Mon fils, oui! Il a recommencé à se lever vers les 4 heures du matin! Ouf, nous sommes épuisés et lui aussi, avec les grosses journées à la maternelle. Je suis d'ailleurs épatée par la quantité de choses qu'ils apprennent maintenant en maternelle. Ouh là!

Bon, revenons à nos moutons, le 10 décembre ce fut le thé vert passion. Il s'agit d'un mélange de thé vert avec ananas et fruit de la passion, et il est délicieux! Les fruits le sucrent un brin et c'est réussi. C'est en plein mon genre de thé vert, je vais peut-être en racheter.

Ensuite, le 11 décembre ce fut le chocolat chaud. J'avais tellement hâte d'y goûter! Les ingrédients principaux du thés sont : du thé pu’erh, du thé noir, des éclats de cacao et des pépites de chocolat. Ce matin, je l'ai bu en latté et je fus déçue. Je trouvais que ça manquait de saveur. Vraiment pas un coup de coeur.





Enfin, aujourd'hui le 12 décembre, ce fut le piège à ours. Wow, premièrement, regardez la couleur! (Attention de tâcher vos dents!) Mais ce mélange d'hibiscus, baies de sureau, de pommes, et de petits fruits est vraiment intéressant. Un peu sucré, un peu acidulé. C'est vraiment comme une infusion de petits fruits. J'aime!







samedi 10 décembre 2016

#24 jours de thé (6), (7), (8), (9)

Bonsoir!

Et le 24 jours de thé continue! C'est tellement agréable : j'adore. Ce fut une semaine très difficile pour nous tous. J'ai été malade de lundi à mercredi avec ma cocotte à la maison. Mon mari l'a aussi attrapé et mon fils finalement a raté une journée d'école jeudi. Ouf... mais quelle saison de rhumes qui nous attend!!! Je rêve aux vacances de Noël. Mais, les choses vont tout de même bien : j'ai presque terminé les cadeaux de Noël! Ceux de mes cocos sont faits. Une chance, car on ne voulait pas se retrouver cette année à commander sur ebay un produit trop cher et à stresser pour le recevoir à temps. #beenthredonethat ;)

Alors, j'y vais avec mes plus récents thés. Le 6 décembre ce fut la tisane Cidre doux et wow!!! C'est une de mes meilleures découvertes depuis que je goûte à plein de thés! L'odeur était vraiment intéressante, ça embaumait partout. Mais, avec les thés Davids, des fois, ça ne veut absolument rien dire. Je me suis souvent fait prendre par une excellente odeur. Mais le goût, était aussi top! C'était sucré et un brin acidulé. J'ai adoré et je vais en racheter. Je vous le recommande, mais je crois que cette tisane est déjà très populaire...


Le 7 décembre ce fut le thé oolong Fou d'épices. En fait, je crois qu'ils ont changé le titre de thé... Il est composé entre autres de thé oolong, de racine de chicorée torréfiée, ananas, papayes, cannelle, noix, gingembre, pommes, poivre rose, amandes grillées (amandes, sucre caramélisé), cardamome, amandes, pistaches, canneberges, roses. En fait, peut-être qu'il est trop compliqué pour rien? J'ai trouvé l'odeur et le goût très ordinaires. J'ai gouté la cannelle, épice que j'adore, et dans ce thé, ça m'a laissé totalement indifférente. Au suivant!

Le 8 décembre ce fut le thé blanc Poire gingembre biologique. Il est fait avec du gingembre, des pommes, de la cannelle, du thé blanc, et des poires. C'est un bon thé et j'ai apprécié le petit goût piquant du gingembre.

Enfin, le 9 décembre ce fut la tisane Noix magiques. Je sais que c'est un des classiques chez Davidstea, mais moi, un gros bof. Ça fait au moins 5 fois que j'en bois et toujours pas un intérêt pour cette tisane.

À bientôt! Quels sont vos derniers coups de coeur section thés/tisanes?

 

lundi 5 décembre 2016

#24joursdethé (3), (4), (5)

Bonjour!

Je profite d'un congé de maladie (bouhhhh!) pour vous faire une mise à jour de mon calendrier de l'avent. J'ai assez de temps pour boire les thés, mais je manque de temps pour en faire un résumé complet. Suivez-moi sur Instagram : j'y publie le thé du jour quotidiemment.




Le 3 décembre, ce fut le thé Genmaicha, le « thé pop-corn ». C'est un thé vert qui contient des grains entiers de riz brun grillés, dont certains éclatés qui rappellent le pop-corn. À l’origine, ce thé était bu par les Japonais pauvres, qui ajoutaient du riz, faute de moyens pour acheter assez de feuilles de thé. Ce n'est pas la première fois que je tombe sur ce thé dans mon calendrier et ce fut tout de même une belle surprise. Je me rappelle une soirée passée avec mon amoureux dans un salon de thé à découvrir cette boisson il y a de nombreuses années, avant que le thé ne soit si à la monde. Je l'aime beaucoup.


Le 4 décembre, ce fut la tisane sérénité. Après un dimanche passé à faire les tâches et à enligner la semaine, cette tisane fut des plus bienvenues!  Elle contient notamment des raisins de Corinthe, des pommes, de la lavande, de la menthe verte et de l'hibiscus. Elle sentait super bon les fraises. Le goût était un peu moins prononcé, mais un moment parfait pour s'arrêter et prendre soin de soi. La couleur était très belle : merci l'hibiscus!


Enfin, aujourd'hui, 5 décembre, ce fut le thé brioche fruitée. Parmi les ingrédients notons le thé noir, des fruits confits, et de l'ananas. L'odeur était sucrée, rappelant le caramel. Au goût... un petit bof.



Hâte de voir la suite demain!


samedi 3 décembre 2016

#24joursdethé (1), (2)

Bonjour!

Je me relance cette année dans cette belle aventure qu'est le 24 jours de thé du calendrier de l'avent des thés Davids. Un petit moment pour soi au travers du mois de décembre fou, fou, fou, c'est oui! Tout d'abord, la boîte est vraiment belle! Voir la photo ci-dessous. Il est facile d'accéder au thé du jour. Toutefois, le petit récipient est parfois tellement difficile à ouvrir... Si cela perdure, je vais écrire à Davidsteas pour leur dire.

Le 1er décembre, j'ai commencé avec le thé Jour de neige. Il s'agit d'une tisane avec un peu de café. Elle comprend notamment des feuilles de menthe, des fèves de cacao, et du chocolat noir et blanc. Verdict? Très bonne. Elle avait aussi un petit piquant très agréable et elle m'a fait penser aux fameux biscuits chocolat-menthe. Bonne récolte! :)




Pour la deuxième journée, ce fut le thé singe vif. Il s'agit d'un maté avec des grains de café, des éclats de cacao et du chocolat blanc. Ce que j'en ai pensé? Je n'ai pas trouvé que ce thé m'a donné le petit kick  d'énergie du café. En plus, je ne l'ai pas trouvé particulièrement succulent. Au suivant! 



Et vous, avez-vous débuté un calendrier de l'avent?

Je vais essayer de poster un article par jour jusqu'à Noël et en profiter pour vos donner des nouvelles.

Bonne journée!

samedi 22 octobre 2016

Samedi pesée!

Bonjour! Bon samedi!

J'espère que vous avez passé une belle semaine. Ici, très occupée. Mais j'ai eu la chance de prendre congé hier pour passer la journée avec ma cocotte lors d'une sortie organisée par la garderie. C'était bien. J'aime passer des moments en solo avec mes cocos. C'est différent et ça fait du bien.

Voici ma pesée de la semaine :

En résumé, mon poids est resté le même depuis deux semaines. Je n'ai pas beaucoup bougé depuis ma course de 10 km du 10 octobre. Cette semaine, j'ai seulement eu le temps de courir un 5 km. Donc, cette semaine je m'y remets. En fait, je comprends un peu pourquoi ma démarche stage : je suis confortable dans mes vêtements... ;) Ça me motive moins. Donc, pour me motiver, je me lance le défi de perdre 5 livres d'ici mon anniversaire à la fin novembre.

Cette semaine, mes objectifs :
  • courir 3 fois
  • remplir MyFitnessPal
  • prendre du temps pour moi au boulot
Bonne journée! Bonne semaine!

samedi 8 octobre 2016

Vendredi pesée (samedi!)

Bonjour tout le monde! Bon samedi!

J'espère qu'une belle fin de semaine s'annonce pour vous. Ici, pas de plan précis à part des amis qui viennent nous voir et une course lundi matin. On aimerait aussi travailler sur le terrain pour tout ranger pour l'hiver.

Ce fut une semaine assez difficile. En fait, j'ai comme attrapé un genre de virus non identifié et lundi, j'ai dû prendre congé du boulot. C'était vraiment bizarre : baisse d'énergie, mal de coeur et de ventre et impossible de manger un repas complet sans avoir mal au coeur. Je mangeais seulement des petits trucs. Des fois, je me dis que c'est ainsi que mon corps me dit de me reposer, mais mon mari a aussi quelques malaises. J'ai retrouvé mon énergie vers jeudi... J'espère être en forme lundi pour ma course de 10 km.

Voici donc ma pesée :

J'ai donc perdu 2,5 livres en 2 semaines! J'en suis très contente. Toutefois, je n'ai pas vraiment complété MyFitnessPal depuis 2 semaines. La fin de semaine, j'aime bien prendre une petite pause, mais la semaine, je dois le remplir attentivement si je veux que ça continue à descendre. Présentement, j'évalue mon objectif final. Peut-être que 125 livres c'est trop bas. Je dois évaluer ma capacité à maintenir ce poids. Présentement, je me sens bien dans ma peau, mais je sais qu'être plus légère peut m'aider pour la course... À suivre.

J'ai été très peu active cette semaine en raison du fameux virus. J'ai seulement couru un 3 km hier en plus des promenages avec mon chien. Je m'y remets cette semaine.

Je vous souhaite une agréable fin de semaine! :)

samedi 24 septembre 2016

Vendredi pesée (samedi!)

Bonjour! Bon samedi!

J'espère que vous avez passé une belle semaine. Ici, oui, mais vraiment occupée. Les projets déboulent au boulot et le temps passe vite. Tout cela, au travers de la routine de notre marmaille. La fin de semaine dernière, je me suis payée une virée au Village des valeurs. J'y ai déniché plein de trucs. Il faudrait que je fasse un billet là-dessus...

Voici ma pesée de la semaine :

Aucune perte cette semaine. Un petit rappel qu'il faut mettre beaucoup d'efforts pour y arriver. Cette semaine, je n'ai pas comptabilisé MyFitnessPal et j'ai manqué de temps et d'énergie pour m'entraîner. Mais je me reprends en main, dès maintenant.

Mes activités physiques :
dimanche : course de 7 km
lundi : marche 20 minutes
mardi : marche 20 minutes
mercredi : marche 30 minutes
vendredi : course 5 km

Cette semaine, je me donne comme objectif de faire les lunch la veille et de courir 3 fois.

Bonne fin de semaine!

vendredi 16 septembre 2016

Vendredi pesée

Bonjour!

Voici ma pesée de cette semaine :

Une livre de moins! Yé! Ça faisait vraiment longtemps que j'avais vu le fameux 135 livres. Pour moi, il a quelque chose de très symbolique. C'est un beau chiffre, et surtout, il signifique que je me situe à nouveau dans mon poids santé. Je pourrais tenter de maintenir ce poids, mais j'aime mieux me donner une plus grand marge de manoeuvre... Mon poids santé varie de 101 livres (jamais je ne pourrais y arriver!!!) à 136 livres. Donc, quelques livres en moins ce n'est pas si mal. Je suis contente, car cette semaine, je suis allée chez la couturière faire faire le bas de mes pantalons (4 paires!) et certains sont un brin serrés. En continuant vers mon objectif, ils me feront beaucoup mieux.

Pour l'activité physique, ce fut un peu difficile cette semaine. Nos fins de semaine bien remplies de même que la folie de la nouvelle routine travail-école-cpe m'épuise! Donc, si je passe une journée bien occupée au boulot, je n'ai pas la motivation d'aller courir le soir et il fait noir de plus en plus tôt! C'est fou! Mais, je vais réfléchir à comment améliorer tout cela. Je m'adapte à ce nouveau rythme. Et j'y arriverai! Je dois me remettre sérieusement à mon entraînement de course, car j'ai un 10 km le 10 octobre.

Donc voici mon résumé :
samedi : marche 30 minutes
dimanche : marche 30 minutes
lundi : 5 km de course + marche 30 minutes
mardi : 1 h de yoga
jeudi : 30 minutes de marche

Alors, puisque j'ai atteint mon premier objectif, je vais me payer une petite virée au Village des valeurs! Je vais tenter d'y faire des achats intelligents que je pourrai vous montrer si ça vous intéresse.

Avez-vous passé une belle semaine?

samedi 10 septembre 2016

Vendredi pesée (samedi!)

Bonjour!

Voici ma pesée de la semaine :

J'ai donc perdu 1,5 livre cette semaine. J'en suis pas mal fière, surtout après un long weekend à l'extérieur de la maison. Je me suis gâtée un brin avec un repas, mais le reste du temps, j'ai été très raisonnable. En plus, chez ma belle-mère, ça regorge de cochonneries! Sérieusement, je passe mon temps à dire non à mon fils. C'est enrageant et épuisant! Il me reste une livre à perdre avant d'obtenir ma première récompense. J'espère y arriver la semaine prochaine.

Voici mes activités physiques :
dimanche : 11 km de course
mardi : 40 minutes de marche
mercredi : 40 minutes de marche
jeudi : 40 minutes de marche
vendredi : 4 km de course

Ma course de 11 km fut tellement difficile. Il s'agissait d'un parcours semé de collines! Pas des côtes, non des collines, et il y en avait trois! Je n'étais vraiment pas prête à cela! En plus, ma course faisait un loop! Donc, les fameuses collines, je les ai affrontées deux fois. Au cours du deuxième loop, j'ai même dû marcher! Je n'étais plus capable de courir dans la deuxième côte. Première fois que cela m'arrivait dans une course officielle. Et après, j'ai tellement eu de difficulté à repartir! Mais, je suis repartie et j'ai terminé en courant. Au début, je voyais cela comme un échec. Avec le recul, je suis plus douce avec moi-même et me félicite d'avoir terminé. Toutefois, je ne compte pas refaire cette course. Il faudrait que je m'entraîne presque en trail pour y arriver.

Question de rester motivée, je vais m'inscrire à deux autres 10 km pour terminer l'année.

Je vous souhaite une belle fin de semaine!



vendredi 9 septembre 2016

Des nouvelles... de cocotte

Je parle bien peu de mes enfants ici. En fait, c'est un peu comme mon petit espace à moi et ça me fait un bien fou. Il y a beaucoup de nouveau dans notre vie ces temps-ci. Après beaucoup de travail, en fait plus des démarches, notre petite cocotte de trois ans a été acceptée dans un CPE. Tout le mode impliqué dans son dossier pensait que c'était l'option la plus souhaitable pour sa condition. Une gentille dame ouverte et disponible lui a ouvert grand les bras. Laissez-moi vous dire que, même si certains enfants devraient être considérés comme une priorité, ils ne le sont pas... Il faut toujours se battre et exiger. Je sais aussi que mon vocabulaire et mes aptitudes communicationnelles m'ont fortement aidée à y parvenir. Je suis triste pour les autres enfants qui n'ont pas accès à ces services.

Mais bref, ma fille a commencé la garderie la semaine dernière et ça prend un peu d'adaptation. C'est la première fois qu'elle est séparée de son grand frère... qui a commencé l'école! Ça aussi, toute une adaptation! Faire des lunchs quotidiens! Ouf, ouf! :)

Nous attendons des nouvelles du gouvernement, car nous avons demandé un surplus pour enfant handicapé. Cette étape s'est avérée très difficile, car il faut accepter l'étiquette... Mais, comme dirait mon mari, notre fille est plus qu'une simple étiquette. C'est notre fille, point. Cette subvention nous aidera à obtenir plus d'aide également, alors pourquoi pas? Présentement, elle fait de l'orthophonie (elle dit de plus en plus de mots! et elle signe beaucoup), elle est en évaluation pour la physiothérapie et nous devons rencontrer une psychoéducatrice pour la propreté. Avec la rentrée scolaire et le bureau, je vous dirais que j'en ai plein mon casque! :P Mais, c'est positif et on l'aide du mieux qu'on peut.

Et pour son poids et sa grandeur, elle est toujours mini-mini. Elle pèse maintenant 24 livres! Mais ça, on s'y habitue.

Voilà ce qui en est avec ma cocotte d'amour! :) 

vendredi 26 août 2016

Vendredi pesée

Bonjour! Vous allez bien? Vous avez passé une belle semaine? Ici, ça va super bien. Cette semaine, j'ai eu l'impression d'avoir repris le contrôle de ma vie. J'ai une belle routine de course, je fais mes lunchs pour le boulot et je bouge beaucoup plus en général et nous gardons la maison "relativement" propre. La semaine prochaine sera pleine de changements... je veux en parle bientôt, bientôt. Mais il y a plein de changements qui s'en viennent! :)

J'ai une course officielle le dimanche 4 septembre prochain et je me suis donné comme défi de perdre 5 livres pour cette course. Durant les vacances, j'ai d'ailleurs vu des chiffres très élevés sur la balance : c'est ce qui m'a motivée à faire ce défi. Voici mes deux plus récentes pesées :


J'ai donc perdu 1,5 livre cette semaine en faisant MyFitnessPal et en bougeant davantage. Je suis contente, mais suis-je la seule qui aimerait perdre 5 livres d'un coup? Jamais contente la madame. Je continue mon défi pour la semaine prochaine.

Mes activités physiques de la semaine :
Lundi : 5 km de course
Mardi : 1 h de yoga (plein, plein d'étirements!)
Jeudi : 5 km de course
Et plein de marche en famille!

Je veux aussi me fixer certains objectifs-récompenses, lorsque je serai à...
135 livres : je veux me payer une virée au... Village des valeurs! Drôle hein? Mais je vois plusieurs personnes sur Instagram qui y trouvent vraiment des trucs superbes. C'est très inspirant.
128 livres : je veux me payer une paire de Yoga Jeans! Ils semblent tellement confos et ça fait longtemps que je les yieute! Mais, je veux être à un poids raisonnable pour les acheter, car je veux les garder longtemps!
125 livres : je vais m'acheter une nouvelle robe chez mon magasin préféré. Elles sont dispendieuses, mais elles sont super classiques et de qualité!

Je vous souhaite une belle journée et une belle fin de semaine. J'essaie de vous revenir demain pour discuter des changements de la prochaine semaine. Essayez de deviner! :P



dimanche 14 août 2016

Suivi lecture (3)

Bonsoir! Bon dimanche!

J'espère que vous allez bien. Ici, pas si mal. Les vacances prennent fin demain, et, pour être franche, je suis prête à retourner au boulot. Ce ne fut pas des vacances de tout repos. Mon fils devient très difficile quand nous lui enlevons sa routine et notre fille, à trois ans, demeure un bébé-bras : un vrai bébé koala. Voyez-vous l'image? Je reviendrai vous décrire nos vacances... Ce soir, j'ai envie de vous parler de mes dernières lectures. Le #12août m'a vraiment motivée à lire beaucoup et j'ai pris en note plein de suggestions. Pouvez-vous croire que mon dernier suivi lecture remonte au mois de février? Alors, je m'y lance.

J'ai lu le dernier de Marie Laberge, Ceux qui restent. Je suis une très grande admiratrice de Marie Laberge : j'ai lu presque tous ses romans. Je crois que sa trilogie, Le goût du bonheur, trône au sommet de mes lectures préférées. Toutefois, ce dernier roman m'a moins plue. Il est certain que la prémisse est difficile : le livre s'intéresse aux proches d'un suicidé, les conséquences de cet acte dans leur vie. Plusieurs personnages n'étaient pas particulièrement attachants... Je n'ai pas non plus apprécié le vocabulaire qui variait en fonction des personnages. Bref, j'ai trouvé qu'il y manquait de lumière, de positif. 

Ensuite, j'ai lu La Femme qui fuit d’Anaïs Barbeau-Lavalette. On y suit la grand-mère de l'auteure, Suzanne. En 1948, elle est aux côtés de Borduas, Gauvreau et Riopelle quand ils signent le Refus Global. Ce texte m'a tellement touchée en tant que femme, en tant que mère. À cette époque, il était presque impossible de s'accomplir en tant que femme et mère en même temps. J'ai parfois dû cesser ma lecture à certains passages : j'étais tout simplement époustouflée par le contenu que par le contenant. Un véritable coup de coeur!

J’ai aussi lu le deuxième tome de la trilogie de Stéphanie Bourgault-Dallaire : Abigaëlle et la séduction prénatale. Je l'ai tout simplement dévoré! Ça se lit hyper bien, c'est divertissant et les personnages sont très attachants. J'ai hâte de lire la suite!

J'ai également lu une autre trilogie : La Peur du loup par Annie Lemieux-Gaudrault. Une lecture divertissante. Ce que j'ai apprécié? Chaque tome s'intéresse à une fille différente issue d'un trio d'amies. Elles doivent chacune travailler sur elles-mêmes pour affronter les épreuves qui sèment leur cheminement. Je recommande!

Ensuite, j'ai lu Dérives par Biz. On m'avait dit que c'était difficile... Je n'ai pas trouvé. En fait, il me semble que ce roman ne m'a fait ni chaud ni froid.

Enfin, je termine avec Les Murailles par Érika Soucy. On me l'avait chaudement recommandé et il me semble qu'on a parlé partout de ce roman. Au début, le langage très coloré de l'auteure m'a dérangée, mais on m'avait dit de persévérer. Et il le faut! Le personnage quitte temporairement sa vie pour se rendre au chantier de La Romaine. Elle y passera du temps avec son père et des membres de sa famille pour tenter de comprendre ce qui les poussent à délaisser leur propre famille pour le Nord. J'ai vraiment beaucoup apprécié plonger dans ce monde qui m'est si inconnu. L'auteure est poète et ça parait. Quelle écriture!
 
Voilà! Je vous reviens bientôt (j'espère) pour la suite des choses! Et vous, que lisez-vous? Vos dernier scoups de coeur?

vendredi 29 juillet 2016

Pesée du vendredi

C'est qui la championne du yo-yo ces derniers temps? C'est moi! Les semaines se suivent et se ressemblent! Je tourne en rond avec mon poids et les lectrices qui me suivent doivent pas mal être tannées d'assister à ma débandade... Ouh, là, là. Sincèrement, je ne sais pas trop ce qu'il me faudra pour y arriver, pour retrouver ma motivation. C'est certain que si j'arrive à l'automne avec ce poids, je vais découvrir des pantalons pas mal trop serrés! Bref, il faut ENCORE que je me botte le derrière : meilleurs choix, plus petite quantité... ce n'est pas compliqué.

Mes activités de la semaine :
dimanche : 7 km de course
mardi : 5 km de course
jeudi : 5 km de course

J'ai aussi l'impression que ce poids en trop nuit à ma course... :(

Vous faites comment pour vous y remettre? Pour y arriver?

Bonne semaine!

vendredi 8 juillet 2016

Vendredi pesée

Bonjour! Bon matin!

Voici ma pesée de la semaine :

Une livre de moins! Je trouve cela bien peu, car c'est une livre que je n'aurais jamais dû avoir eu à perdre. Mais, allons, un peu de positif, ça descend! ;) Ma fin de semaine a mieux été, c'est sûrement pour cela! Alors, je continue... sur ma lancée?

Activité de la semaine
Samedi : 5 km de course
Mardi : 5 km de course
Jeudi : 2 km de marche (mes jambes ne voulaient rien savoir!)

Et vous?



vendredi 1 juillet 2016

Vendredi pesée


Bonjour!

Voici ma pesée du jour! Il y a un an, je pesais 128 livres! Je n'aime pas du tout cette tangente. Tant de travail qui semble s'évanouir en fumée. Chaque semaine, je me dis que c'est assez. Je passe une belle semaine, mais arrivée à la fin de semaine : débandade totale! Je sais que ceci explique cela, mais j'ai tellement de la misère à briser ce cercle vicieux. Je ne me sens pas très bien dans mon corps : j'ai l'impression que ce 10 livres est dans ma bedaine... pouiche, pouiche, pouiche! L'impression d'avoir un beigne à la taille?

Au moins, je bouge beaucoup. Ma dernière fierté? J'ai commencé à aller au boulot en vélo. J'ai vaincu ma peur et j'y vais désormais deux fois par semaine. Ça fait changement, et avec le trafic, c'est peut-être juste 10 minutes de plus qu'en voiture. Je vais continuer jusqu'aux premières neiges je crois.

Voici mes activités physiques de la semaine :
lundi 5 km de course
mercredi 20 km de vélo
jeudi 6,4 km de course

Mes objectifs de la semaine : faire le plus possible myfitnesspal, perdre une livre et cesser l'hémoragie du week-end. Ça sera ardu avec cette longue fin de semaine, mais je vais essayer. J'ai l'impression qu'il me faudrait y arriver une seule fois et que ça serait parti.

Aussi, j'ai trouvé ma course officielle pour la fête du travail : ça va me motiver! Un 11 km! Une première pour moi.

Bonne fin de semaine!

Donnez-moi des nouvelles de vos pertes de poids! Y'a sûrement des gens pour qui ça va bien? ;)

samedi 30 avril 2016

Vendredi (samedi) pesée





Bonjour! Bon samedi!

Une autre semaine de passée et une autre livre de perdue! Ça redescend… lentement! Ce fut vraiment un dur hiver. Je n’en ai pas parlé vraiment ici, mais j’ai eu de gros problèmes de dents et de mâchoire. Je me traite, mais ça prend du temps. Et je ne suis pas tout-à-fait certaine que la situation est réglée.  Le pire dans tout cela, c’est que manger soulageait ma mâchoire! J’ai passé une belle semaine. Je fais de plus longues distance de course en vue d’un éventuel 10 km cet été.

Mes activités de la semaine :
Dimanche : 5,25 km de course
Lundi : 30 min elliptique + musculation
Mardi : 40 min elliptique
Mercredi : 5 km de course
Jeudi : 1 h 30 de magasinage! (rires)

Je vous souhaite une belle fin de semaine!

samedi 16 avril 2016

Vendredi (samedi) pesée

Bonjour! Bon samedi!

Voici ma pesée de la semaine. Une petite perte de .5 livre. C'est mieux que rien! En fait pour 3 jours, c'est pas si mal. On continue! De plus, je n'ai pas eu le temps de bouger beaucoup cette semaine. Je suis allée au gym qu'une seule fois, car j'avais un gros dossier à gérer au boulot et pas de course! Mais, c'est terminé et je m'y remets cette semaine, en fait, aujourd'hui ou dimanche. Je dois ajouter au moins une course à mes fins de semaine...

Suis-je la seule à être incapable de m'entraîner le soir? Après le boulot et le dodo des cocos, je suis épuisée TOTALEMENT. Il m'arrive de me coucher vers 21 h. Suis-je normale, doc? Bref, ça m'inquiète un peu.

Je vous souhaite une belle fin de semaine (soleil, soleil!) et une semaine active (go, go, go!)



mardi 12 avril 2016

Faire face à la musique

Commençons la journée par une brève chronique linguistique. Saviez-vous que l'expression " Faire face à la musique " est un anglicisme? En fait, c'est un calque de l'anglais " to face the music". L'expression est fautive et le français regorge de synonymes tels affronter la situation, assumer les conséquences,  braver l’orage, braver la tempête, affronter la tempête, faire front, faire face, prendre le taureau par les cornes, payer les pots cassés... Bref, aujourd'hui, même si on n'est pas vendredi, je décide de braver la tempête et d'assumer les conséquences. Voici ma pesée, moi qui dois me maintenir à 125 livres. Voilà ce que ça donne quand je mange trop et diminue la course. C'est un coup de pied au derrière ce matin! Et je fonce!

Comment perdre ses livres :
  1. Augmenter mon nombre de courses (il m'en faut 3 par semaine), dont une la fin de semaine
  2. Continuer le gym les autres jours
  3. Avoir une semaine parfaite alimentairement et me permettre un repas plus copieux
  4. Remplir mon calendrier de courses pour la motivation


Bonne journée!

lundi 11 avril 2016

Des recettes!

Bonjour! Bon lundi!

Aujourd'hui, je vous partage quelques recettes que j'ai cuisinées durant les dernières semaines. Tout d'abord, je m'excuse aux végétariennes, mais je suis très carnivore! En fait, j'adore manger végé, mais j'ai besoin une fois de temps en temps de viande. Ici, nous mangeons environ un repas par semaine (max!!!) de viande rouge et aussi rarement de la viande blanche. J'avais une bavette de boeuf au congélo et c'est quelque chose que je n'avais jamais cuisinée. J'ai donc fouillé dans mes livres de recettes (virtuels) et j'ai décidé de conconcter la bavette marinée de Cuisine futée. Je l'ai apprêtée avec les accompagnements suggérés, soit les gnocchis grillés et du brocoli. Pour les gnocchis grillés, c'est une belle surprise! En 10 minutes, nous avions un accompagnement différent! Je vais en refaire, c'est certain. J'ai aussi ajouté des champignons grillés sur le BBQ. J'ai créé cette recette et je vous la partage. Jusqu'à maintenant, c'est ma manière préférée de dévorer les champignons!

Champignons grillés

1 barquette de champignons coupés en 4
Un peu d'huile d'olive
Un peu de vinaigre de vin blanc
Herbes au goût (le meilleur c'est du thym, sinon herbes de Provence)
Sel et poivre

Tout mélanger et faire griller sur le BBQ.

Voici l'assiette au final, c'était excellent. La marinade du boeuf est simple, mais ça confère un excellent goût.



Pour varier mes déjeuners, j'ai décidé de cuisiner des fèves au lard. Encore une fois, je me suis tournée vers Cuisine futée. C'est tellement pratique tout déposer dans la mijoteuse et se lever avec cette bonne odeur. La recette donne une bonne quantité et j'en ai congelée la moitié.



Des nouvelles recettes de votre côté?

Bonne semaine!

dimanche 10 avril 2016

Commencer par quoi? comment?

Déjà plus d'un mois de silence radio de ma part. J'aime écrire ici, je veux écrire. Mais, lorsque j'ouvre cette petite fenêtre, je bloque. J'ai juste envie de me reposer, de dormir. Le début d'année est difficile. Mes enfants vont bien. Petite cocotte évolue. Mon grand coco est toujours un peu exigeant... Mais, le problème vient de moi. En fait, pas juste de moi, de mes dents! Je devrais plutôt dire mes FOUTUES dents. Depuis janvier, je dois avoir été chez le dentiste une dizaine de fois... Le tout s'est conclu par un traitement de canal chez un spécialiste (alléluia!), un changement de dentiste et le pire de tout, rien n'est encore réglé! Car, j'ai une douleur de l'autre côté de la bouche qui demeure incomprise!!! Le dentiste ne voit rien... et moi je n'y comprends rien!

Alors, je stresse, je suis fatiguée, je mange et je ne bouge plus. Vous pouvez certainement deviner à quoi cela ressemble sur la balance...  et sur mon entraînement. J'ai besoin d'une solide dose de motivation, mais je ne la trouve pas.

Que faites-vous quand vous vivez une telle passe? Comment se reprendre en main? Envoyez-moi de bonnes ondes. J'ai l'impression qu'il me juste combattre cette déchéance une journée et ça ira déjà mieux. En fait, je me sens comme la moitié de moi-même. :(


samedi 27 février 2016

J'ai testé : la commande en ligne Old Navy

Bonjour! Bon samedi!

Il y longtemps que je voulais publier ce billet sur ma récente commande en ligne chez Old Navy. Dans ce magasin, j'aime bien les jeans et les hauts. J'ai un super veston noir confortable qui va à la laveuse (yé) et j'aime beaucoup mes jeans skinny. J'y trouve aussi des hauts différents pas trop chers. Les enfants pour enfants sont aussi intéressants pour le prix. Depuis quelques temps, je me cherche un veston rayé style marine. En fait, j'en ai déjà un, mais il est trop grand! Le porter ne m'avantage pas du tout. Alors, je cherche et cherche. En me promenant sur le site de Old Navy, je suis tombée sur celui-ci offert en taille petite (nécessaire pour moi) :

http://cuisinefuteeparentspresses.telequebec.tv/recettes/266/sloppy-joe-au-tempeh

J'avais également besoin d'une paire de jeans propre pour le boulot. En ligne, il y a beaucoup de choix pour les pantalons de taille petite. J'en ai donc profité pour acheté un jeans de taille petite et curvy en même temps. Le curvy c'est pour les femmes qui ont une taille très défini par rapport aux hanches (lire hanches fortes). Et tant qu'à être dans les pantalons, j'ai pris un pantalon marine pixie.

Lorsque j'ai passé ma commande, il y avait un code pour 20 % de rabais et la livraison est gratuite avec un achat de plus de 50 $. Ne vous laissez pas avoir et payer davantage pour une livraison accélérée : la mienne est arrivée en deux jours seulement! Donc, pour 3 morceaux, j'ai déboursé une soixantaine de dollars. Toutefois, lorsque j'ai reçu ladite commande, ni veston (trop grand!!!), ni le pantatalon (trop petit) ne faisait. Déception! Toutefois, le jeans faisait comme un gant et vraiment confortable.

De plus, Old Navy n'y avait pas inséré la bonne facture pour le retour. En fait, j'avais la facture d'une fille vivant dans l'Ouest du pays! Donc, que faire pour le retour? Je les ai contactés et ils ont fait un suivi rapidement. Toutefois, je ne pouvais pas retourner le tout en magasin. Il a fallu que j'imprime ma confirmation de commande et justifier mes retours. Bonne nouvelle : le retour postal est gratuit et hyper facile et le remboursement a été fait sur ma carte de crédit rapidement. Aussi, on s'est excusé de l'errreur et on m'a dit qu'on m'enverrait un coupon de 15 %. Je ne l'ai jamas reçu, et ce, malgré un suivi....

Est-ce que je vais faire des commandes en ligne à nouveau chez Old Navy?  Pour moi? Non, à moins que ce soit quelque chose que j'ai déjà. Pour les enfants, oui! Le fit de ce magasin et les coupes en vogue sont trop alléatoires pour mon petit corps avec quelques courbes. Je préfère aller y faire un tour en personne de temps en temps. Mais pour les enfants, c'est très pratique et il y a souvent de bonnes ventes sur les jeans, t-shirts et trucs mignons pour les petites filles.

Et vous, vous commandez en ligne?