Pour la première fois depuis que j'utilise myfitnesspal, j'ai repris du poids. Pas beaucoup, mais .5 livres. Pourtant, j'ai eu une très belle semaine. Rien à déclarer de différent. Toutefois, je suis en plein dans mes règles. J'ai l'impression que c'en est la cause. Je continue!
Mes activités cette semaine :
vendredi : 4 km de course
lundi : 5,17 km de course
lundi : 5,17 km de course
mardi : 1 h de yoga
mercredi : 6 km de course (mon premier 6 km à vie!)
Bonne semaine!
Bravo pour ton 6 km !
RépondreSupprimerPuis pour le poids ça arrive des fois mais il me faut pas se décourager à cause de cela!
Bravo!!! Tu es vraiment bonne!
RépondreSupprimerBravo!!! Tu es vraiment bonne!
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