Mon poids (4)

Enfin, la balance a bougé, avec My Fitness Pal! J'ai perdu 1,5 livres cette semaine. J'en s  uis très satisfaite. Mais je dois continuer à adapter tout cela, car je trouve que je mange vraiment, mais vraiment pas beaucoup. Toitefois, avec l'activité physique, j'ai le droit à un surplus de calories, c'est intéressant. Mais bon, ça me prouve que je suis encore capable de perdre du poids. Il faut y mettre beaucoup d'efforts.